Let’s talk about Sex

Liebe Männer, es ist Zeit, offen über ein Thema zu sprechen, das oft im Dunkeln bleibt - Sex. Wir laden euch herzlich zum Abend "Let's Talk About Sex" ein, wo wir uns in einer offenen Umgebung mit Themen wie Ängsten, Fantasien, Wünschen, Grenzen, Beziehungen, Liebe, Sexspielzeugen und allem, was Sex umgibt, auseinandersetzen werden.

Frauen dürfen auch dabei sein, aber sie sind nur stille Zuhörerinnen. 

Termin: Montag, 18. März 2024

Uhrzeit: 18.30 - 21.00 Uhr

Ort: Praxis Mana Kendra, Blankweg 2a, 3072 Bern - Ostermundigen

Leitung:

• Silvio (Somatischer Sexualberater, Tantramasseur, Polyamor seit 3 Jahren)

• Marc (Systemischer & spiritueller Coach, Tantra- und Thaiyoga-Masseur)

Eintritt: CHF 30-50 (nach eigenem Ermessen)

Am Abend werden wir euch nicht nur mit dem notwendigen psychologischen Wissen versorgen, sondern auch durch Meditation, Entspannung, bekleidete Körperarbeit und Bewegung vielfältige Selbsterfahrungen ermöglichen. Zudem erhaltet ihr nützliche Tools zur Reflexion. 

Mögliche Inhalte des Abends:

• Meditation

• Körperwahrnehmung stärken

• Triebe kontrollieren

• Nutze dein Testosteron

• Grenzen setzen & erspüren

• Teilen von schönen & schwierigen Erfahrungen

• Multiorgasmus

• Selbstbefriedigung

• Beziehungsformen

• Homophobie

• Pornokonsum

• Sexspielzeuge

• Sexelle Anziehung und Vorlieben

• Offenes Gespräch über Fantasien 

• Umgang mit Ängsten & Scham

Nutze die Chance, dich weiterzuentwickeln und lebe ein glücklicheres und erfülltes Sexualleben. Melde dich jetzt für einen der limitierten Workshop-Plätze an und beginne deine Reise!

Frauen dürfen stille Zuhörerinnen sein, damit sie die Männer und Ihre Themen besser kennenlernen. 

Wir freuen uns sehr auf dein Sein.

Herzlich, Silvio & Marc

Anmeldung: via Kontaktformular (siehe unten)

Kosten: CHF 30-50.- pro Person (nach eigenem ermessen) alle Zahlungsmöglichkeiten vorhanden

Anreise mit ÖV: Bus Nr. 10 Richtung Ostermundigen Rüti, Aussteigen bei Haltestelle “Wegmühlegässli”. Fussweg 1 min.

Anreise mit Auto: Grosser Parkplatz hinter “Stef’s Kultur Bistro”, Bernstrasse 101. Fussweg 1 min. (3 Stunden gratis)

Let’s talk about Sex

Wer:

• Männer ab 18 Jahren

• offen über die eigene Sexualität zu sprechen

Einstieg:

• Embodiement Practice

• Respektvolle Berührungen und Begegnungen

Was erwartet dich:

Dieser Abend wird ganz besonders mit ungezwungenen Gesprächen über ein Thema, das oft Neugierde und Faszination weckt - Sex.

An diesem Abend laden wir dich ein, mit uns auf eine offene und unkomplizierte Reise zu gehen, bei der wir ohne Zögern zuhören, reden und Fragen stellen können. Lass uns zusammen in eine Welt der Erkundung, der Verständnisses und vielleicht sogar einiger Überraschungen eintauchen. Dies ist die Einladung an dich zu einem Gesprächsabend, der sich mit den verschiedenen Aspekten unserer Sexualität befasst.

Unser Ziel ist es, einen sicheren und einladenden Raum zu schaffen, in dem sich jeder wohlfühlt, seine Gedanken wertfrei mitteilen darf und in dem wir verschiedene Aspekte unserer Sexualität offen diskutieren und erforschen können.

Abschluss:

• Raum zum Loslassen und Sein… z.B. mit Hugging, Tanzen, Yoga Nidra etc.

Leitung: Silvio Gallo & Marc Gamma

Anmeldung: via Kontaktformular (siehe unten)

Kosten: CHF 30-50.- pro Person (nach eigenem ermessen) alle Zahlungsmöglichkeiten vorhanden

Anreise mit ÖV: Bus Nr. 10 Richtung Ostermundigen Rüti, Aussteigen bei Haltestelle “Wegmühlegässli”. Fussweg 1 min.

Anreise mit Auto: Grosser Parkplatz hinter “Stef’s Kultur Bistro”, Bernstrasse 101. Fussweg 1 min. (3 Stunden gratis)