Atemcoaching Ostermundigen Bern

Atemarbeit bei Mana Kendra – Dein Weg zu innerer Freiheit und Gesundheit

Entdecke die Kraft Deines Atems bei Mana Kendra in Ostermundigen. Dein Atem ist nicht nur lebenswichtig, sondern auch ein kraftvolles Werkzeug, um tiefere Ebenen Deines Seins zu erkunden und Heilung zu erfahren. Unsere Atemarbeit hilft Dir dabei, sowohl körperliche als auch mentale Blockaden zu lösen und Dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.

Atem als Quelle von Energie und Heilung
Der Atem versorgt jede Zelle Deines Körpers mit der Energie, die Du zum Leben brauchst. Doch er kann noch viel mehr: Die bewusste Verbindung mit Deinem Atem eröffnet Dir Zugang zu tiefen Ebenen Deines Seins, wo alte Muster, Blockaden und Stress gelöst werden können. Durch gezielte Atemübungen lernst Du, Dich von Spannungen zu befreien und Deinen Körper zu entgiften.

Warum Atemarbeit bei Mana Kendra?
In Ostermundigen bieten wir Dir ein umfassendes Angebot an Atemtechniken, die Dir helfen, Deine Achtsamkeit zu verfeinern und ein tieferes Bewusstsein für Deinen Körper und Geist zu entwickeln. Unsere erfahrenen Therapeut*innen begleiten Dich achtsam auf dieser Reise und unterstützen Dich dabei, Deine Atmung als Quelle von Ruhe, Klarheit und innerer Stärke zu nutzen.

Die Vorteile der Atemarbeit bei Mana Kendra

  • Lösen von körperlichen und mentalen Blockaden

  • Reduktion von Stress und Förderung der Entspannung

  • Verfeinerung der Achtsamkeit und des Körperbewusstseins

  • Unterstützung bei der Entgiftung des Körpers

Deine persönliche Atemreise
Bei Mana Kendra in Ostermundigen gestalten wir die Atemarbeit individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt. Egal, ob Du Anfänger*in bist oder bereits Erfahrung hast – wir bieten Dir eine einfühlsame und unterstützende Umgebung, in der Du Deinen Atem als Werkzeug zur Selbstheilung und persönlichen Weiterentwicklung entdecken kannst.

Kontaktiere uns und beginne Deine Reise zu mehr Gesundheit und innerem Frieden. Vereinbare noch heute eine Probestunde und erfahre, wie Atemarbeit Dein Leben verändern kann. Wir freuen uns darauf, Dich bei Mana Kendra willkommen zu heißen und Dich auf Deinem Weg zu innerer Freiheit und ganzheitlicher Gesundheit zu begleiten.

Kosten:

10er-Abo: CHF 250.00 (12 Wochen gültig)

Einzeleintritt: CHF 30.00

Privatlektion: CHF 100.00

Schnupperlektion: CHF 20

Atemcoaching / Breathwork buchen

Melanie von Rotz

Trauma sensitive Breathwork

Silvio Gallo

Meditationslehrer und Breathworker