Tag der offenen Tür im Mana Kendra / Tagesretreat

Wir freuen uns sehr, dich in unserem ganzheitlichen Gesundheitszentrum in Bern Ostermundigen begrüssen zu dürfen. An diesem besonderen Tag laden wir dich herzlich ein, einen kostenlosen Einblick in unsere vielfältige Arbeit zu erhalten und dich von unserem Team inspirieren zu lassen.

Behandlung in der Praxis Mana

In der Praxis Mana kannst du dich für eine kostenlose Massage, Reiki, Klangtherapie oder mediale Beratung eintragen lassen. Du wirst von einer unseren Therapeuten behandelt.

Einkaufen im Mana Shop

Im Mana Shop erhältst du an diesem Tag 10 % auf deinen Einkauf. Auch online, wird es 10 % geben, www.mana-shop.ch

Bewegung im Kursraum

10:00 Eröffnung & Führung durchs Mana Kendra mit Silvio

10:30 Angeleitete Meditationen mit Thomas Murer

11:00 Begegnungsübungen mit Erika Müller

12:00 Energy Movement mit Alexandre Ben

13:00 Yoga & Release mit Eveline Lehmann

14:00 Pilates & Gehirnfitness mit Constanze Kuster

15:00 Berührungscoaching mit Elinor

16:00 Finde Klarheit auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und -vertrauen mit Stefan Geisse

17:00 Kundalini Tanz mit Andrea Zentriegen

18:00 Natürlich stark in Beziehung – Entdecke das Abgrenzungspotenzial der 5 Elemente und wie sie dir helfen können, gesunde Grenzen zu setzen mit Barbara

19:00 Sound Healing / heilende Klangschalenreise mit Kaitlin & Surendra

20:00 Barfussdisco mit DJ Ree (Renato Rüsch)

22:00 Ende des Events

Möchtest du auch etwas anbieten? Dann nimm gerne mit uns Kontakt auf.

Präsentationen im Raum Mana:

11:00 Innere Kraft stärken mit Thomas Murer

14:00 Sexualität zwischen Illusion und Wirklichkeit – Zwischen Sein und Schein mit Erika Müller

15:00 Die Stress-Trias: Mein Weg aus dem Stress zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit mit Stefan Geisse

16:00 Medical Stretching, was ist das? mit Constanze Kuster

18:00 Warum leiden wir? Den fünf leidverursachenden Faktoren konstruktiv begegnen. Betrachtungen aus den asiatischen Weisheitslehren mit Stefan Geise

19.00 Energetisch fit in drei Monaten – Ein Trainingsprogramm, das deine innere Kraft nachhaltig stärkt! mit Barbara

22:00 Ende des Events

Wir laden dich herzlich ein, an unserem Event teilzunehmen, und freuen uns darauf, dich persönlich begrüssen zu dürfen. Komm vorbei und erlebe einen inspirierenden Tag voller Gesundheit und Wohlbefinden.

Wer: Es sind alle herzlich willkommen

Wo: Mana Kendra, Blankweg 2b, 3072 Ostermundigen (Shop, Praxisräume und Kursraum)

Kosten: Kostenlos, Kollekte werden dankend angenommen, damit wir die Verpflegung decken können.

Anmeldung: Damit wir den Einkauf ungefähr einschätzen können, sind wir froh, um deine Anmeldung. Du darfst aber auch spontan kommen.

Fragen: einfach melden über das Formular

Video von der Neueröffnung im April 24

Video von der Neueröffnung im April 24