Sensibilisiere deine Wahrnehmung und erfahre eine Ganzkörpermassage

Von Frau zu Frau

Wer:

Ein geschützter Entdeckungsraum unter Frauen. Für weibliche Paare besteht die Möglichkeit, uns vorab mitzuteilen, ob ihr den ganzen Tag zusammenbleiben möchtet oder ob ihr auch offen seid für neue Begegnungen.

Was erwartet dich:

An diesem Tag nehmen wir uns Zeit für achtsame, herzliche Begegnungen und Berührungen unter Frauen. Dieser Workshop bietet dir als Frau die Gelegenheit, dich in einem geschützten Raum und gehaltenem Rahmen unter Frauen zu öffnen und dabei die vielschichtigen Facetten deiner Weiblichkeit zu erkunden.

Dieser Kurs vereint Aspekte von Spiritualität, Körperbewusstsein und Intimität, um eine ganzheitliche Entwicklung anzustreben. Achtsame Übungen bereiten uns am Vormittag auf die tantrische Ganzkörpermassage vor, welche wir am Nachmittag angeleitet erfahren werden.

Die Tantramassage, als Zweig des Tantras, ist eine sinnliche und respektvolle Form der Körperarbeit. Im Tantra versteht sich der Körper als Tempel der Seele. Basierend auf achtsamer Berührung und Energieausgleich, zielt sie darauf ab, Blockaden im Körper zu lösen, Energie frei fliessen zu lassen und tiefe Entspannung zu fördern.

Tantra bietet Werkzeuge, um die Verbindung zu uns selbst und zu unseren Mitmenschen zu vertiefen und das eigene Bewusstsein zu erweitern. Es geht dabei nicht in erster Linie um sexuelle Erfüllung, sondern vor allem um emotionales Wachstum und spirituelle Entwicklung.

Dieser Workshop ist ein achtsamer geschützter Raum, in welchem ein wertschätzender Umgang und das Wahrnehmen und wahren persönlicher Grenzen im Mittelpunkt steht.

Am Vormittag tragen wir bequeme Kleidung. Am Nachmittag während der Massage tragen wir ein Lunghi, welches bei der Massage entfernt werden kann.

Programm:

10.00 - 12.30 Uhr: Körper- und Wahrnehmungsübungen, um bei uns und in der Gruppe anzukommen

12.30 - 14.00 Uhr: Pause (es ist möglich, im Zentrum zu picknicken)

14.00 - 19.00 Uhr: angeleiteter Ganzkörpermassageaustausch und Schlussrunde

Leitung: Lea und Susanna

Bitte bring folgende Utensilien mit:

- Ein grosses Ritualtuch (bei uns käuflich) oder ein Bettlaken (mindestens 140 auf 200 cm)

- Ein grosses Saunatuch zum Draufliegen

- Ein Lunghi/Sarong (bei uns käuflich)

- 1-2 Handtücher

- Gleitmittel auf Silikonbasis (keine Wasserbasis!)

- Massageöl, das du gerne verwendest

- Ein Körbchen (für das Öl und Gleitmittel)

- Bequeme Kleidung

- Persönliche Hygieneartikel für dein Wohlbefinden

- Trinkflasche

Preis: CHF 150, bei Anmeldung zu zweit CHF 260.

Earlybird bis 28.09.24 CHF 110, zu zweit CHF 210

Anmeldeschluss: 1.11.24

Mindestteilnehmerinnen: 4, max. 12

Die Zahlung erfolgt im Voraus. Bei eingegangener Bezahlung ist dein Platz reserviert.

Mitglieder vom Förderverein oder Berufsverband Tantramassage und Studenten erhalten 10 % Rabatt.

Anmeldung: online über diese Website (Click auf Website)

Anreise mit ÖV: Bus Nr. 10 Richtung Ostermundigen Rüti, Aussteigen bei Haltestelle “Wegmühlegässli”. Fussweg 1 min.

Anreise mit Auto: Grosser Parkplatz hinter “Stef’s Kultur Bistro”, Bernstrasse 101. Fussweg 1 min. Parkgebühr vorhanden (3 Stunden gratis, danach zahlungspflichtig.)